询问一个技术性问题:穿高跟鞋的时候,每一步的落地顺序是怎样的?
前脚掌先落地 or
高跟先落地 or
直上直下同时落地?
@caicai 但脚跟太细了就是一个点,我试着(嗯……)先做支点时没法平衡啊……
@fivestone 穿高跟鞋(尤其鞋跟5厘米以上),基本上你要收腹,收紧大腿和屁股的肌肉,膝盖绷直然后脚尖向前踢出脚跟(鞋跟的小尖尖着地)然后过渡到脚掌。非常不自然(当然不健康膝盖都超伸了)的姿势和步态。
@caicai 查了下高跟鞋走路攻略
平地脚跟先落地,无论多高多尖……
上台阶可以前掌先落地
下台阶一起落地
@fivestone 走路鞋跟先落地,下楼前脚掌先落地
@fivestone 我为数不多的几次穿了一整天的经验来看,看情况,一般是脚跟先落地,但是如果跟太高或者太细的话就只能脚尖先落地了,以及如果走太累的话会换一下放松放松
@fivestone 实践出真知啊老哥
@fivestone 普通走路的话脚跟先着地吧